Tag hoeveelyoghurtbijkoolhydraatarm

Yoghurt en afvallen

Yoghurt staat bekend als een favoriet ontbijtje. Het is ook heerlijk om je ochtend met een yoghurtje te starten.  Maar hoe vaak eet je yoghurt eigenlijk als je wilt afvallen? Je leest hier in deze blog alles over dit onderwerp.…