Minder koolhydraten, hoe dan?
Je wilt graag gezonder eten? Minder koolhydraten/suikers, maar hoe dan? Of zoek jij naar nieuwe input en lekkere gerechten? Hou je net als ik, niet van lang in de keuken staan? Dan is de Startgids Starten met een koolhydraatarme leefstijl iets voor jou!
Op wilskracht afvallen dat hou je niet vol, maar wel door er een gewoonte van te maken.
Geen gedoe, gewoon gemakkelijk
- Afvallen door een ander eetpatroon
- Niet minder, maar anders eten
- Koolhydraatarm eten op de makkelijke manier
- Lekkere snelle gerechten voor het hele gezin
Wil jij meer energie? Minder vaak trek hebben? Wil je van te veel gewicht af? En dan met blijvend resultaat? Dan is deze startgids een goede start voor jou.
Geef jezelf een boost en stop met het teveel eten van suikers/koolhydraten en ga je weer fit voelen. Het stopt je snaai- en graai momenten. Daarbij heeft het verlagen van je koolhydraten vele gezondheidsvoordelen mbt. tot onderliggende ziekten. Verminderen van koolhydraten geeft een enorm bevrijdend gevoel.
Startgids
De startgids is 90 pagina’s dik en is zeer compleet. Helder geschreven. Rustige vormgeving. Het boek heeft een harde kaft, stevige bladen en is spiraal gebonden.
- Uitleg Hoe werkt koolhydraatarm eten, waarom werkt het zo goed?
- Informatie Niet super uitgebreid met lange teksten, maar net dat je even weet hoe dingen in elkaar zitten.
- Tips and tricks Het boekje staat vol met tips en handige weetjes.
- Stimulerende quotes Ik hou van de positieve energie, daarnaast is een positieve mindset helpend in je proces.
- Eetlijsten Per eetmoment vind je uitleg en lijstjes van wat je kunt eten. Super handig.
- Inclusief 4 weekmenu’s Met echte eenvoudige maar heerlijke gerechten.
- Ruim 50 simpele gerechten Eenvoudig gemaakt en snel op tafel.
- Productlijst Overzichtelijk in een tabel groente, zuivel vlees/vis etc.
- Nog meer onderwerpen Sporten en koolhydraten, vraag en antwoord, klaar met de weekmenu’s en nu.
- Allergie en vegetarisch Eet of lust je bepaalde voeding niet, dan kun je een eetswitch maken.
Nu gratis verzenden (NL)
Heb jij voor 12.00 uur besteld? Dan verwerken wij je brievenbuspakketje dezelfde dag.
+ 21.500 leden in de Gratis Facebookgroep!
Samen is altijd makkelijker! De Facebookgroep de huiskamer van letten op koolhydraten, is ingericht voor iedereen die interesse heeft in koolhydraatarm eten. In deze huiskamer kunnen we elkaar op een positieve manier motiveren en inspireren.
Je kunt er met al je vragen terecht, we zijn immers allemaal met hetzelfde proces bezig, de één wat verder als de ander.
Na bestelling krijg je instructie over het aanmelden.
Gezellig en tot ziens!
